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수원상간소송변호사 11월인데도 낮 최고기온이 20도까지 오르는 따뜻한 날씨가 이어지면서 단풍이 절정인 시기도 그만큼 늦어졌다. 단풍이 곱게 물든 산과 공원, 거리를 오가며 늦가을 정취를 느끼기 좋은 시기지만, 무릎에 퇴행성 관절염이 있다면 너무 오래 걷는 것은 오히려 독이 될 수 있다. 특히 낮 동안은 기온이 높아도 아침저녁으로 급격히 쌀쌀해져 일교차가 크므로 관절질환에 더욱 각별한 관심이 필요하다. 떨어진 기온 탓에 급격히 수축한 혈관과 근육, 인대로 인해 무릎과 발목 등 몸의 무게를 고스란히 지탱해야 하는 관절은 비명을 지를 수 있다.가볍게 걷는 정도의 신체활동으로 한정하면 보행은 퇴행성 관절염에 도움이 된다. 관절 주변의 근력을 강화하는 것이 증상을 호전시키는 데도 도움이 되기 때문이다. 하지만 퇴행성 관절염 환자는 이미 관절의 연골이 손상된 상태이므로 걷는 시간이 너무 길어지면 그만큼 추가적인 부담을 준다. 그래서 전문가들은 관절질환 환자들에게 통증이 발생하지 않는 선에서...
기대했던 재계약 소식은 나오지 않는 분위기다. 토트넘(잉글랜드)이 마지막 계약 시즌을 보내는 팀의 간판선수 손흥민(사진)에 대해 1년 연장 옵션을 택할 것으로 보인다.유럽 이적시장 전문가로 통하는 파브리치오 로마노도 13일(현지시간) 자신의 사회관계망서비스(SNS)를 통해 “토트넘이 손흥민과의 계약을 2026년 6월까지 연장하는 계약 조항 발동 절차를 시작했다”고 밝혔다.손흥민은 토트넘과 2021년 7월 재계약을 통해 4년 더 동행한다는 데 합의했다. 그 계약은 이번 시즌이 마무리되는 2025년 끝난다. ‘보스만룰’에 따라 손흥민은 계약 만료를 6개월 앞둔 2025년 1월부터 이적료 없이 자유롭게 다른 팀과 사인할 수 있는 자유계약선수 신분이 된다. 그에 앞서 손흥민을 잔류시키기 위한 토트넘의 결정에 시선이 집중됐다.토트넘의 선택지는 두 개였다. 손흥민에게 연장 재계약을 제안하거나 기존 계약에 포함된 1년 연장 옵션을 발동하는 것이다. 지난...
14일 오전 2시14분쯤 충남 아산시 모종동 한 아파트 지하주차장에 주차돼있던 전기차에서 불이 났다.신고를 받고 출동한 소방당국은 질식소화포·소방차 등 장비 27대와 소방관 85명을 투입해 2시간여만에 불을 껐다.이 불로 인명피해는 발생하지 않았으나, 새벽 화재에 놀란 주민 수십명이 대피하는 소동이 벌어졌다. 또 불이 난 전기차 인근에 주차돼 있던 차량 1대가 그을음 피해를 입은 것으로 파악됐다.화재 차량은 국산 배터리가 탑재된 벤츠 EQC400 4MATIC 모델인 것으로 전해졌다.경찰과 소방당국은 정확한 화재 원인 등을 조사하고 있다.

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