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작성자이주임 작성일 24-08-03 19:28 조회 12회 댓글 0건본문
장마가 끝나고 본격적인 열대야가 시작됐다. 오후 6시부터 이튿날 오전 9시까지 기온이 25도 밑으로 내려가지 않는 현상인 열대야는 여름철 수면을 방해하는 가장 큰 요인이다. 프랑스 파리에서 열리고 있는 하계 올림픽 경기 관람도 수면 건강을 위협할 수 있는 복병이다. 현지와의 시차가 7시간이라 일부 경기는 한국 시간으로 새벽까지 진행되므로 밤을 지새우고 경기에 과도하게 열중하다보면 잠이 부족해질 수 있다. 수면 부족은 다음날 활동에 지장을 줄 뿐만 아니라 면역력도 약화시켜 건강에도 나쁜 영향을 준다.사람은 잠자기 2시간 전 가장 높은 체온을 유지한다. 이후 수면과 함께 점차 체온이 떨어지기 시작하며 잠 호르몬인 ‘멜라토닌’이 분비되면서 깊은 잠을 유지하게 된다. 신원철 강동경희대병원 수면센터 신경과 교수는 “잠에서 깨어나기 2시간 전까지 체온이 내려가고 이후 조금씩 체온이 높아지면서 잠에서 깨어난다”며 “그런데 밤 동안 대기 온도가 25도 이하로 떨어지지 않으면 ...
대구시는 올해 상반기 중소기업제품 구매목표비율이 80%에 달했다고 31일 밝혔다.대구시는 지난 1~6월 총 구매액 2057억원 중 75%인 1542억원을 중소기업제품으로 구매했다고 밝혔다. 여성기업제품 중 물품은 전체 613억원 중 48억원(7.8%), 용역은 521억원 중 51억원(9.8%)을 각각 구매했다. 공사 구매액은 923억원 중 118억원(12.8%)이다.이밖에 대구시는 22억원(1.1%)을 장애인기업에서 생산한 제품으로 채웠다.특히 대구시는 중소기업의 연구개발을 지원하고 성장을 돕기 위해 중소기업의 기술개발제품 구매 비용으로 전체 462억원 중 154억원을 지출해 33%에 달했다고 밝혔다. 이는 법정의무구매비율(15%)의 두 배가 넘는 수준이다.다만 현재 창업기업제품의 경우 법정비율이 8%인데 비해 구매비율은 2%대에 그친다. 대구시는 남은 기간 창업기업의 물품 구매에도 노력할 방침이다.현재 정부와 지방자치단체, 공공기관은 중소기업 등에서 제작한 물...
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