저소득 노인, 혼밥 잦고 더 우울 > 갤러리

저소득 노인일수록 혼자 식사(혼밥)를 하는 경우가 많으며, 혼밥을 할수록 우울 수준이 심화하는 것으로 나타났다. 8일 학회지 ‘한국노년학’ 최신호에 실린 논문 ‘노인의 소득과 우울에 관한 경로분석’(황정연 외)을 보면, 소득 수준과 혼밥 여부, 우울 수준의 이러한 상관관계가 확인된다. 연구진은 2020년 국민건강영양조사 자료를 활용해 만 65세 이상 노인 1712명의 가구소득과 혼밥 여부, 우울 수준을 분석해 이 결과를 얻었다.‘노인의 혼밥 여부가 신체 및 정신건강에 미치는 영향에 관한 연구’(송민경)에서도 혼밥이 노인의 스트레스 증가에 유의미한 영향을 주는 것이 확인됐다. 하루 세 끼 식사 모두 가족이나 지인과 함께한 ‘동반식사 집단’이 세 끼 모두 혼자 한 ‘혼밥 집단’에 비해 우울감을 느끼지 않을 확률이 5.74배 높았다. 삶의 질이 높다고 인식할 확률도 1.31배 높았다. 교육수준이 높을수록, 경제활동을 할수록 동반식사를 더 많이 했다.‘한국 노인의 노쇠...

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